Descubre la energía de entrenar en comunidad. Únete a nuestras clases grupales y alcanza tus metas acompañada.
Crea tu grupo de mujeres con los mismos objetivos. La energía y el compañerismo te motivarán a no rendirte.
Entrenar acompañada multiplica la motivación. Cada sesión es una dosis de energía positiva que te impulsa a dar lo mejor de ti.
Las sesiones están diseñadas para ser dinámicas, variadas y efectivas, asegurando que progreses y consigas tus metas.
Olvídate de los entrenamientos aburridos. Aquí, el ejercicio se convierte en un momento para disfrutar, reír y socializar.
Las clases grupales están diseñadas para que puedas entrenar acompañada de quien más te apetezca. Empieza tu cambio con el apoyo y la energía de tu amiga, madre, hija, compañera…
En ellas, adaptamos la sesión a la necesidad de cada una, para que podáis disfrutar y progresar física y mentalmente, independiente del nivel de cada una.
Estas clases pueden ser de 2 a 4 personas máximo, con el objetivo de recibir la mejor atención y acompañamiento por mi parte en cada sesión.
La experiencia de quienes ya forman parte de nuestra comunidad en Mataró.
EXCELENTE A base de 20 reseñas Publicado en Vanessa Cota SerenaeTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Entrenar con Sofia ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Es una profesional increíble: atenta, motivadora y siempre pendiente de que hagas los ejercicios correctamente. Adapta los entrenamientos a tu nivel y a tus objetivos, y consigue que des el 100% incluso en los días en los que no tienes tanta energía. Gracias a su apoyo y constancia he notado cambios reales por fin. Totalmente recomendable si buscas resultados y a alguien que de verdad se implique.Publicado en JessicaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofía es una profesional de 10, te adapta los ejercicios a tu nivel y posibilidades y te motiva a seguir mejorando en tus entrenamientos. También entrena a mi madre y con los entrenamientos de fuerza ha conseguido mejorar en un 90% sus dolores por artrosis. Sin duda la mejor entrenadora, la recomiendo al 100%. Gracias Sofía por tu dedicación y esfuerzo :)Publicado en S KTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofi es genial!!! Se adapta perfectamente a las necesidades de cada persona, es aplicada y organizada, y se esfuerza en preparar sus clases diariamente. Además, es muy simpática y cercana. La recomiendo 100%Publicado en Nora El AmriTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofi nos entrena a mí y a una amiga y no podríamos haber elegido mejor!! Se adapta muchísimo a nuestras necesidades y objetivos, siempre personalizando los entrenamientos. Nos motiva, nos exige cuando hace falta y nos impulsa a superarnos en cada sesión para alcanzar nuestras metas.La recomendamos al 100% 💕Publicado en Judith RoigTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia como alumna de Sofi es muy buena. Ella es muy agradable y planifica cada sesión de forma totalmente adaptada a mi condición corporal. Se nota que le gusta su labor. La recomiendo!Publicado en Vanessa VTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofía es una entrenadora muy comprometida , atenta y muy profesional 100% recomendablePublicado en Paula LombardoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofi nos entrena a una amiga y a mí, nos ha hecho llegar a nuestros propósitos y metas. Da las clases con muchísima ilusión, vocación y cariño. He tenido diferentes experiencias con otras entrenadoras personales pero con ninguna he llegado a conseguir lo que he conseguido con Sofi. Recomendable al 100%.Publicado en Guillem PerezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofi es una entrenadora personal fabulosa, carismática y trata con un amor incondicional. Mi prima está super contenta con ella, venía recomendada por una amiga y está super contenta. Está logrando los objetivos que quería y aún quiere más, y con su ayuda seguro que lo consigue. Reitero está muy contenta y es recomendable 100%Publicado en beatriz orellanaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Necesitaba tratar una lesión de rodilla y Sofía fué mi salvación. Profesional, cercana, gracias a ella mi diagnóstico cambió y también mi vida. Recomiendo 100x100. Crea adicción😊Publicado en Sandra MateoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofía ha hecho que empiece a hacer ejercicio. Hacemos entreno grupal con mis amigas y es una forma de moverme y pasarlo bien. Sin duda, la recomiendo. Además al ser tan cercana y 100% para mujeres es perfectoVerificado por: TrustindexLa insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más
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Entrenadora personal para mujeres en Mataró. Te ayudo a alcanzar tus metas de bienestar en un ambiente de confianza y apoyo.