Entrenamientos personales de mujer a mujer. Únete a la comunidad WomenFit
Soy una apasionada del deporte y el movimiento, especializada en entrenamientos personales para mujeres. Mi filosofía es simple: cada mujer es única, y por eso adapto cada entrenamiento a tus necesidades, objetivos y estilo de vida.
Trabajo desde la cercanía y la profesionalidad, creando un ambiente cómodo donde puedas crecer sin presiones. Me caracterizo por ser exigente cuando es necesario, pero siempre respetando tu ritmo y tus límites. Creo firmemente en un ejercicio accesible para todas, sin exigencias inalcanzables.
Me emociona ver cómo cada mujer gana confianza, fuerza y bienestar a través del movimiento. Mi objetivo es que te sientas mejor contigo misma y que el ejercicio se convierta en tu mejor hábito.
Soy una apasionada del deporte y el movimiento, especializada en entrenamientos personales para mujeres. Mi filosofía es simple: cada mujer es única, y por eso adapto cada entrenamiento a tus necesidades, objetivos y estilo de vida.
Trabajo desde la cercanía y la profesionalidad, creando un ambiente cómodo donde puedas crecer sin presiones. Me caracterizo por ser exigente cuando es necesario, pero siempre respetando tu ritmo y tus límites. Creo firmemente en un ejercicio accesible para todas, sin exigencias inalcanzables.
Me emociona ver cómo cada mujer gana confianza, fuerza y bienestar a través del movimiento. Mi objetivo es que te sientas mejor contigo misma y que el ejercicio se convierta en tu mejor hábito.
EXCELENTE A base de 15 reseñas Judith Roig2025-08-08Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia como alumna de Sofi es muy buena. Ella es muy agradable y planifica cada sesión de forma totalmente adaptada a mi condición corporal. Se nota que le gusta su labor. La recomiendo! Vanessa V2025-07-07Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofía es una entrenadora muy comprometida , atenta y muy profesional 100% recomendable Paula Lombardo2025-07-06Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofi nos entrena a una amiga y a mí, nos ha hecho llegar a nuestros propósitos y metas. Da las clases con muchísima ilusión, vocación y cariño. He tenido diferentes experiencias con otras entrenadoras personales pero con ninguna he llegado a conseguir lo que he conseguido con Sofi. Recomendable al 100%. Guillem Perez2025-07-06Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofi es una entrenadora personal fabulosa, carismática y trata con un amor incondicional. Mi prima está super contenta con ella, venía recomendada por una amiga y está super contenta. Está logrando los objetivos que quería y aún quiere más, y con su ayuda seguro que lo consigue. Reitero está muy contenta y es recomendable 100% beatriz orellana2025-07-04Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Necesitaba tratar una lesión de rodilla y Sofía fué mi salvación. Profesional, cercana, gracias a ella mi diagnóstico cambió y también mi vida. Recomiendo 100x100. Crea adicción😊 Sandra Mateo2025-07-04Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofía ha hecho que empiece a hacer ejercicio. Hacemos entreno grupal con mis amigas y es una forma de moverme y pasarlo bien. Sin duda, la recomiendo. Además al ser tan cercana y 100% para mujeres es perfecto sonia giraldez2025-07-02Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena experiencia. Sofi da mucha caña y se adapta a mi condición. Recomiendo mucho. Concepción Santos Llorente2025-07-02Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Chica responsable,educada y con un buen trato Busca los ejercicios adecuados a ti …recomendable Maite Perez2025-07-02Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sofía eres versátil, dulce y fuerte a la vez!!!! Contigo estoy consiguiendo hacer ejercicio!!💪🏼💪🏼 neus carbonell2025-07-02Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contenta con el trato en las clases. Sofia siempre pendiente. Se adapta a mi ritmo. Desde que empecé a ahora he notado mucho cambio en mi cuerpo! 100% recomendable!!Verificado por: TrustindexLa insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más
Me adapto a tus necesidades, ofreciéndote mis instalaciones, desplazándome a tu domicilio o impartiendo formación online. ¡Tú decides!
Un buen entrenamiento requiere una amplia gama de diferentes materiales y máquinas, por eso, te ofrezco mis instalaciones para realizar tus entrenamientos.
Si prefieres una mayor comodidad, me desplazo a tu domicilio para que hagamos el entrenamiento en tu hogar.
Si prefieres salir de lo convencional, también podemos hacer un entrenamiento personal outdoor, para contactar con la naturaleza.
Donde cada vez más mujeres se abrazan, se sienten libres, fuertes y se cuidan. ¿Te animas?
No, no necesitas experiencia previa. Como entrenadora personal certificada y graduada por el COPLEFC, adapto cada sesión a tu nivel y objetivos, ya sea que busques perder peso, ganar fuerza o empezar desde cero.
Puedes reservar tu sesión contactándome directamente a través del formulario en esta página. ¡Es muy fácil!
Ofrezco flexibilidad. Podemos entrenar en mis instalaciones totalmente equipadas, o puedo desplazarme a tu domicilio para mayor comodidad.
Ofrezco una amplia gama de entrenamientos incluyendo entrenamiento personal, grupal, readaptación de lesiones, y entrenamiento para embarazo y post-parto.
Sí, la flexibilidad es clave. Nos coordinaremos para encontrar los horarios que mejor se adapten a tu rutina y estilo de vida.
Mi enfoque es 100% personalizado y centrado en la mujer. Con mi formación y experiencia, te garantizo un entrenamiento seguro, efectivo y en un ambiente de total confianza y apoyo.
Rellena el formulario para dar el primer paso. En breves te contactaré para hacer una asesoría inicial y empezar a entrenar juntas
Entrenadora personal para mujeres en Mataró. Te ayudo a alcanzar tus metas de bienestar en un ambiente de confianza y apoyo.